Quand l’enjeu monte, l’exécution doit rester stable.
Sport individuel & disciplines de précision.
Je structure un mental stable, précis et décisif sous pression.
Programmes
3 formats structurés selon ton objectif.
Séance Individuelle – 140€
- Analyse ciblée
- Blocage / pression / focus
- Ajustement stratégique immédiat
Programme Fondations – 690€
- 5 séances
- Routines mentales
- Stabilité & confiance
- Plan structuré personnalisé
Programme Performance Saison – 1200€
- 8 séances
- 3 briefings + 3 débriefings
- Plan mental compétition
- Audio d’activation personnalisé
Présence Stratégique en Compétition
Gestion mentale en temps réel – contexte réel.
- 700€ / 1 jour + VHR
- 1200€ / 2 jours + VHR
- 1650€ / 3 jours + VHR
- 1950€ / 4 jours + VHR
FAQ
L’appel est-il vraiment gratuit ?
Oui. 30 minutes pour analyser ta situation et voir si l’accompagnement est pertinent.
Est-ce adapté au sport individuel ?
Oui. L’approche est pensée pour les disciplines de précision et les contextes à forte pression.
Présentiel ou visio ?
Les deux fonctionnent. On choisit selon ton contexte et ton calendrier.